추천도서

  1.  HOME
  2. 자료검색
  3. 추천도서

자료검색

[도서] 아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
  • [도서] 아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
  • 저자 : 제임스 클리어 지음
  • 출판사 : 비즈니스북스
  • 출판년도 : 2019
  • 청구기호 : 181.845 클239ㅇ

소장위치

등록번호 소장위치 청구기호 상태 반납예정일 예약
EM0160898 종합자료실 181.845 클239ㅇ 2 대출가능 예약불가

연령별 선호도

 

동일 저자 다른 책 정보

서명 저자 등록번호 청구기호
아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 제임스 클리어 지음 EM0000119539 181.845 클298ㅇ
아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 제임스 클리어 지음 EM0000032976 181.845 클298ㅇ
아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 제임스 클리어 지음 EM0000112608 181.845 클298ㅇ
아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 제임스 클리어 지음 EM0000102149 181.845 클298ㅇ
아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 제임스 클리어 지음 EM0000109876 181.845 클리어ㅇ

동일 주제 다른 책 정보

서명 저자 등록번호 청구기호
습관을 알면 문화가 보인다 피터 콜릿 지음 ; 이윤식 옮김 EM0000058444 181.845 콜릿ㅅ
습관의 역사 피터 콜릿 지음 ; 이윤식 옮김 EM0000082865 181.845 콜릿ㅅ
습관의 역사 피터 콜릿 지음 ; 이윤식 옮김 EM0000058378 181.845 콜릿ㅅ
습관의 역사 피터 콜릿 지음 ; 이윤식 옮김 EM0000110670 181.845 콜239ㅅ
습관의 역사 : 습관을 알면 문화가 보인다 피터 콜릿 지음 ; 이윤식 옮김 EM0000048404 181.845 콜239ㅅ

같은 책 소장정보

도서관명 등록번호 소장위치 청구기호 상태 반납예정일 예약
영주선비도서관풍기분관 EM0109876 일반자료실 181.845 클리어ㅇ 대출가능
의성도서관 EM0138097 종합자료실 181.845 클239ㅇ 대출가능
예천도서관 EM0114757 창고 181.845 클239ㅇ 대출가능
예천도서관 EM0115006 창고 181.845 클239ㅇ 2 대출가능
상주도서관 JM0213530 일반자료실 199.1 클298ㅇ 대출중 20240330
상주도서관 JM0235254 일반자료실 199.1 클298ㅇ 3 대출중 20240430
상주도서관 JM0213531 일반자료실 199.1 클298ㅇ 2 대출가능
상주도서관 JM0235867 일반자료실 199.1 클298ㅇ 4 대출가능
영덕도서관 EM0112608 종합자료실 181.845 클298ㅇ 대출가능
울진도서관 EM0118332 종합자료실 181.845 클239ㅇ 대출가능
영일도서관 EM0075047 종합자료실 199.1 클298ㅇ 대출가능
청도도서관 EM0154482 보존서고(일반_직원문의) 181.845 클리어ㅇ 대출가능

포털 사이트 연동 상세정보

저자 제임스 클리어
출판사 비즈니스북스
출간일 20190226
ISBN 9791162540640
정가
요약 더 이상 아무것도 할 수 없을 것 같았던 때 조금씩 시도한 아주 작은 일들이 삶을 바꿨다!단계적이고 체계적인 자기계발 방법을 찾는 사람들을 위한 『아주 작은 습관의 힘』. 고교 시절 촉망받는 야구선수였던 저자는 연습 중 동료의 야구 배트에 얼굴을 정통으로 강타당하는 큰 사고를 당했고, 걸을 수조차 없었던 저자는 절망에 빠지는 대신 지금 당장 할 수 있는 아주 작은 일이라도 찾아 그것을 반복하자고 마음먹었다. 그 후 매일 걷기 연습을 해서 6개월 만에 운동을 할 수 있게 되었고, 6년 후에는 대학 최고 남자 선수가 되었다. 그 후 자신을 인생의 나락에서 구해준 아주 작은 습관의 힘을 전 세계에 알리는 최고의 자기계발 전문가가 된 저자는 이 책에서 자신의 생생한 경험과 생물학, 뇌과학, 심리학의 최신 연구 결과를 집약해서 습관 하나로 인생을 변화시킬 수 있는 노하우를 제시한다. 저자는 더 나은 습관을 세우는 계획에 대해 단계별로 소개한다. 습관을 만들기 위해서는 결심이 분명해야 하고(제1법칙), 매력적이어야 하며(제2법칙), 쉬워야 하고(제3법칙), 만족스러워 하는데(제4법칙), 이 네 가지 법칙을 바탕으로 어떻게 하면 빠르고, 효율적이고, 확실하게 변화할 수 있는지 알려준다. 금연, 다이어트에서부터 비즈니스에서 탁월한 성과를 이뤄내기까지 누구나 쉽게 이해하고 적용할 수 있는 방식으로 습관을 세우고 삶을 변화시키는 과학적인 방법을 설명한다. 저자는 사소하고 별것 아닌 일이라도 몇 년 동안 꾸준히 해나가면 정말로 놀랄 만한 결과가 나타난다고 이야기하며 이 책에서 제안하는 방법으로 매일 조금씩 좋은 습관을 만든다면 무엇을 결심하든 원하는 것을 얻을 수 있다는 용기와 희망을 전한다.
스크랩 인쇄 목록으로