- 유리멘탈을 위한 심리책
- 저자 : 미즈시마 히로코 지음
- 출판사 : 갤리온
- 출판년도 : 2021
- 청구기호 : 189.2 미78ㅇ
인간관계 심리 처방의 최고 권위자가 알려주는
상처투성이 세상에서 나를 지키는 단단한 마음 만들기
불안, 질투, 분노, 감정 기복 등을 다루며 현대인의 심리 고민을 정확하게 꿰뚫어내는 심리서를 다수 출간했던 정신과 의사 미즈시마 히로코. 그가 이번에 주목한 주제는 ‘유리멘탈’이다. 겉으로는 아무렇지 않은 척 웃고 있지만, 속으로 극심한 감정 변화에 흔들리는 사람들이 있다. 저자는 깨지기 쉬운 유리처럼 쉽게 충격을 받는 사람들, 작은 일에도 금방 마음의 중심을 잃고 감정에 휘둘리는 이런 사람들에게 말한다. 작고 간단한 요령만 알아도 온통 상처받는 일로 가득한 세상에서도 다치지 않고 자신을 지킬 수 있다고. [유리멘탈을 위한 심리책]에서 소개하는 솔루션은 아주 명쾌하고 효과적이다. 이 책은 우리의 마음을 망가뜨리는 부정적인 감정의 숨은 기능을 읽어냄으로써, 복잡한 세상에서 보다 단단하고 평온한 마음으로 살아가는 법을 알려준다. [책소개 출처-yes24]
소장위치
| 등록번호 | 소장위치 | 청구기호 | 상태 | 반납예정일 | 예약 |
|---|---|---|---|---|---|
| EM0105867 | 일반자료실 | 189.2 미78ㅇ | 대출가능 | 예약불가 | |
| EM0105682 | 보존자료실 | 189.2 미78ㅇ 2 | 대출가능 | 예약불가 |
연령별 선호도
동일 저자 다른 책 정보
| 서명 | 저자 | 등록번호 | 청구기호 |
|---|---|---|---|
| 유리멘탈을 위한 심리책 : 사소한 일에도 흔들리고 부서지는 당신에게 필요한 마음의 기술 | 미즈시마 히로코 지음 | EM0000249377 | 189.2 미78유 |
| 나는 왜 네 말을 흘려듣지 못할까 : 사소한 말에도 전전긍긍하는 사람을 위한 신경 끄기의 기술 | 미키 이치타로 지음 | EM0000422679 | 189.2 미829ㄴ |
| 나는 왜 네 말을 흘려듣지 못할까 : 사소한 말에도 전전긍긍하는 사람을 위한 신경 끄기의 기술 | 미키 이치타로 지음 | EM0000068089 | 189.2 미829ㄴ |
| 나는 왜 네 말을 흘려듣지 못할까 : 사소한 말에도 전전긍긍하는 사람을 위한 신경 끄기의 기술 | 미키 이치타로 지음 | EM0000131655 | 189.2 미829ㄴ |
| 나는 왜 네 말을 흘려듣지 못할까 : 사소한 말에도 전전긍긍하는 사람을 위한 신경 끄기의 기술 | 미키 이치타로 지음 | EM0000154237 | 189.2 미829ㄴ |
동일 주제 다른 책 정보
| 서명 | 저자 | 등록번호 | 청구기호 |
|---|---|---|---|
| 빡치는 순간 나를 지키는 법 : 폭풍 감정 취급설명서 | 미즈시마 히로코 지음 | EM0000176304 | 189.2 미78ㅃ |
| 감정적인 것도 습관이다 : 욱하는 감정 때문에 될 일도 안 되는 사람들을 위한 7가지 심리 기술 | 미즈시마 히로코 지음 | EM0000144330 | 189.2 미78ㄱ |
| 감정적인 것도 습관이다 : 욱하는 감정 때문에 될 일도 안 되는 사람들을 위한 7가지 심리 기술 | 미즈시마 히로코 지음 | EM0000106490 | 189.2 미78ㄱ |
| 감정적인 것도 습관이다 : 욱하는 감정 때문에 될 일도 안 되는 사람들을 위한 7가지 심리 기술 | 미즈시마 히로코 지음 | EM0000397833 | 189.2 미78ㄱ |
| 50부터 더 행복해지는 관계의 기술 : 사람 때문에 답답할 때 읽는 인간관계 조언 | 미즈시마 히로코 지음 | EM0000130578 | 189.2 미77오 |
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 등록번호 | 소장위치 | 청구기호 | 상태 | 반납예정일 |
|---|---|---|---|---|---|
| 안동도서관용상분관 | EM0105867 | 일반자료실 | 189.2 미78ㅇ | 대출가능 | |
| 안동도서관용상분관 | EM0105682 | 보존자료실 | 189.2 미78ㅇ 2 | 대출가능 | |
| 칠곡도서관 | EM0106205 | 종합자료실 | 189.2 미78ㅇ | 대출가능 | |
| 안동도서관 | EM0342950 | 일반자료실 | 189.2 미즈시ㅇ | 대출가능 | |
| 성주도서관 | EM0114724 | 종합자료실 | 189.2 미78ㅇ | 대출가능 | |
| 경상북도교육청정보센터 | EM249377 | 종합자료실 | 189.2 미78유 | 대출가능 | |
| 구미도서관 | EM0400455 | 일반자료실 | 189.2 미78ㅇ | 대출중 | 20240502 |
| 청도도서관 | EM0165926 | 종합자료실 | 189.2 미즈시ㅇ | 대출가능 | |
| 점촌도서관가은분관 | EM093479 | 큰책방 | 189.2 미즈시ㅇ | 대출가능 | |
| 외동도서관 | EM0140069 | 종합자료실 | 189.2 미77ㅇ | 대출가능 | |
| 영양도서관 | EM0123688 | 종합자료실 | 189.2 미78ㅇ | 대출가능 |
포털 사이트 연동 상세정보
| 저자 | 미즈시마 히로코 |
|---|---|
| 출판사 | 갤리온 |
| 출간일 | 20210127 |
| ISBN | 9788901248158 |
| 정가 | |
| 요약 | 인간관계 심리 처방의 최고 권위자가 알려주는 상처투성이 세상에서 나를 지키는 단단한 마음 만들기불안, 질투, 분노, 감정 기복 등을 다루며 현대인의 심리 고민을 정확하게 꿰뚫어내는 심리서를 다수 출간했던 정신과 의사 미즈시마 히로코. 그가 이번에 주목한 주제는 ‘유리멘탈’이다. 겉으로는 아무렇지 않은 척 웃고 있지만, 속으로 극심한 감정 변화에 흔들리는 사람들이 있다.저자는 깨지기 쉬운 유리처럼 쉽게 충격을 받는 사람들, 작은 일에도 금방 마음의 중심을 잃고 감정에 휘둘리는 이런 사람들에게 말한다. 작고 간단한 요령만 알아도 온통 상처받는 일로 가득한 세상에서도 다치지 않고 자신을 지킬 수 있다고. ?유리멘탈을 위한 심리책?에서 소개하는 솔루션은 아주 명쾌하고 효과적이다. 이 책은 우리의 마음을 망가뜨리는 부정적인 감정의 숨은 기능을 읽어냄으로써, 복잡한 세상에서 보다 단단하고 평온한 마음으로 살아가는 법을 알려준다. |