강의 계획서

강 좌 명			치매예방 인지능력 향상교실				강사 성명			성지안
강의 목표			치매와 건망증의 차이를 바로 알고 예방 할 수 있는 인지능력 향상 활동을 한다.
교수 방법			치매의 올바른 인식을 배우고 활동 수업을 통해 치매의 예방법을 안다.
강의 대상			성인					운영 기간			12회 차
요일 및 시간			매주 금요일 10~12시					적정 인원			15명
수업 기자재			빔프로젝트					재 료 비			1인 10,000원
순	날짜	주제			내 용
1	9/1	치매란? 건망증의 차이예방방법			색종이로 이름표 만들기 (인지활동, 창의성)
2	9/8	인지능력 키우기			동화책 읽고 그림으로 표현하기 (4명씩 한팀)
3	9/15	인지활동 체조			뇌 운동(손유희) 소근육 운동 도구 체조
4	9/29	치매예방 인지놀이			네프킨을 이용하여 나만의 부채 만들기
5	10/6	치매예방(인지활동) 컵타 체조			민요 가락에 맞춰 컵타 체조
6	10/13	실버미술과 인지활동			자신의 얼굴 그려보고 설명하기
7	10/20	실버 푸드테라피			음식 재료로 작픔을 만들어 마음을 표현
8	10/27	기 체조, 치매예방 건강체조			단전, 기체조 (온몸 두드리기) ,소근육 운동(나는 열일곱 살이에요) ,정리 체조 : 독소 제거(아리랑)
9	11/3	치매예방(인지 놀이)			남과 다른 나만의 마스크 만들기 도전!!
10	11/10	실버건강고관절 운동 장 건강체조			고관절 운동, 허리 강화 운동, 케겔 운동, 복부 강화 운동. 변비 예방 체조
11	11/17	뇌가 건강해지고 장수하는 웃음 웃기			웃음으로 내 몸의 모든 병을 치유
12	11/24	실버 인지 스마트폰 쉽게 배우기			카카오톡, 카카오 스토리 ,페이스북, 검색창 활용
※ 강의계획서는 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
작성일				2021년 7월 20일		작성자			성지안