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카이스트 명상수업 : 카이스트 학생들의 마음을 재건해준 명강의
  • 카이스트 명상수업 : 카이스트 학생들의 마음을 재건해준 명강의
  • 저자 : 이덕주
  • 출판사 : 위즈덤하우스
  • 출판년도 : 2022
  • 청구기호 : 189.1 이223ㅋ


소장위치

등록번호 소장위치 청구기호 상태 반납예정일 예약
EM0109818 종합자료실 189.1 이223ㅋ 대출가능 예약불가

연령별 선호도

 

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저자 이덕주
출판사 위즈덤하우스
출간일 20220126
ISBN 9791168122123
정가
요약 카이스트 학생들에게 인생의 터닝 포인트가 된 명상 수업대한민국 최고의 과학 인재들이 모여 있는 곳, 카이스트 학생들에게도 정신적 위기가 있었다. 2011년 과도한 경쟁에 내몰린 스트레스로 학생들이 연이어 극단적인 선택을 한 사건이었다. ‘인성교육’을 해달라는 학생들의 간절한 요청으로 같은 해 카이스트에서는 첫 번째 명상 수업이 개설됐다. 이 명상 수업은 당시 학생들이 자신의 마음을 돌아보며 일상을 재건할 수 있도록 도움을 주었다. 팬데믹인 지금, 전 세계인 모두가 마음의 혼란을 겪고 있다. 그 어느 때보다 명상이 절실하게 필요한 때다. 이 책은 카이스트에서 진행한 생생한 수업 내용을 기반으로, 명상의 과학적 효과를 찬찬히 짚어주며, 우리를 명상의 세계로 깊이 있게 안내한다.
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